對于愛吃肉的我來說，三天不吃肉，渾身癢癢！ 可是看著體重秤上日漸上漲的數(shù)字，我也好難受！嗚嗚，我的花裙子，我的小蠻腰…… ?老公說，那你吃牛肉吧！牛肉脂肪含
主料：小土豆500克 輔料：皇牌沙茶王1勺、鹽1茶匙、香蔥2顆、干紅辣椒1個做法步驟：1. 食材備齊。土豆蒸熟去皮，蔥切末備用。2. 鍋中放適量油，油熱后放入紅
主料：豆腐250克，香蔥2根輔料：沙茶醬1勺，辣椒粉、孜然粉各3克，鹽2克做法：1、備齊原料。2、豆腐切片，蔥切碎備用。3、熱鍋涼油，油熱后下豆腐煎至兩面金黃。
最近看了不少飲食方面的新聞，衛(wèi)生問題真是堪憂啊。從食材采買，運輸，加工，包裝再到售賣，這中間得經(jīng)過多少程序？更何況一些反復加工的美食？ 家常菜咱自己做，可烘焙
各種新鮮蔬菜陸續(xù)上市，對于喜歡下廚的人來說，這真是激動人心的事情。 特別愛吃土豆，眼下新土豆已大量上市，于是天天做來吃。新土豆怎么吃都好吃對不對？
江浙人稱茄子為六蔬，廣東人稱之為矮瓜，這次用了本地的茄子，當令茄子是最有營養(yǎng)的。它含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可以降低血液中膽固醇，具有良好
把杏鮑菇和茄子素與素扯在一起就像我之前做過的番茄炒茄子，乍聽起來有點風馬牛不相及，但事實證明，無肉勝有肉。 記得去年侄女滿月擺家宴的時候，爸媽竟然把杏鮑菇和豬
每次做好吃的菜的時候都是自己一個人在家吃。這一燜就是一大鍋。連吃兩頓都吃不完，這次我放的油稍微有點多。土豆幾乎都是被油給炸熟的。一點都不會爛。很有外焦里嫩的感覺
娃娃菜又稱微型大白菜，是從日本引進的一款蔬菜新品種，近幾年開始在國內(nèi)受到青睞。外形與大白菜一致，但外形尺寸僅相當于大白菜的四分之一到五分之一，類似大白菜的“仿真
春季，超市里面的芹菜特別的鮮嫩，看著這么嫩的小菜，做個涼盤正好，無需復雜的烹飪，用開水稍灼一下，澆上醬汁，既能保持蔬菜原有的味道，而且低油低脂，非常適合我滴口味
材料：烏冬面一袋200g左右，胡蘿卜1根，洋蔥半個，香蔥5根，皇牌沙茶王1大勺，鹽適量，老抽小半勺； 做法：1、準備好食材；2、胡蘿卜切絲
材料： 豬里脊肉290克，白糖35克，白芝麻10克，蜂蜜2湯匙，魚露半湯匙，生抽1湯匙，老抽幾滴，料酒1湯匙，沙茶醬1小勺，辣椒粉1茶匙，鹽，油適量&
材料：皇牌沙茶王、土豆、面粉、蒜、醋、香菜 做法：1. 土豆擦成絲備用。2. 在土豆絲內(nèi)放適量面粉，以土豆絲間不粘，松散為準。3. 放蒸鍋內(nèi)蒸熟，開
主料云吞6只 面條60克雞蛋1個 香菇2只輔料鹽2克 蝦皮3克紫菜3克 胡蘿卜15克香菜、香蔥適量 皇牌沙茶王10克做法步驟1. 食材備齊，香菇和胡蘿卜切片，蔥
