山藥炒木耳的家常做法步驟圖,山藥炒木耳怎么做好吃
野兔 | 發(fā)表于 2018-06-06 23:51 | 2193次閱讀
山藥炒木耳這道菜看似很清淡,表面看沒有名堂,好像沒有什么特殊調(diào)料,其實(shí)還是很有講究的,一吃就發(fā)現(xiàn),菜很香濃,鮮美無比!好吧,那說明你成功了哈哈!
用料
主料:山藥 1根;黑木耳 2朵
輔料:柿子椒1根;泡紅椒 1根
調(diào)料:色拉油 適量;食 鹽適量;香油 適量;蒜泥 適量;高湯 3小勺
山藥炒木耳的做法步驟:
1.泡發(fā)好黑木耳
2.山藥去皮后滾刀切成塊
3.放入事先準(zhǔn)備好的淡鹽水里防止其氧化變色
4.青椒切成三角形,剁椒直接切成小圓形
5.大火熱鍋后加入食用油
6.先下蒜泥煸炒出香味后放入山藥翻炒片刻馬上加入剁椒和青椒
7.加入黑木耳后顛鍋繼續(xù)翻炒
8.加入適量的鹽
9.加入兩三小勺高湯繼續(xù)翻炒
10.最后淋上香油就可以出鍋了
烹飪技巧:
1、顏色搭配很關(guān)鍵,新鮮時(shí)令的各種顏色的蔬菜可以自由組合在一起,很能烘托出年夜菜的氛圍。
2、有些蔬菜會氧化,比如茄子,山藥,平時(shí)自己吃沒多大關(guān)系,年夜菜黑乎乎的上來一盤菜,沒人會想動筷子的,所以用淡鹽水事先處理一下比較好。
3、大火,時(shí)間要短,如果火小,蔬菜口感就會差很多,特別是炒青菜,大火快炒,一來口感好,二來讓蔬菜的營養(yǎng)流失的少。
4、炒蔬菜適當(dāng)勾點(diǎn)薄芡,一來可以讓味道包裹住蔬菜,二來也是減少維生素流失的好辦法。我這道菜沒有勾芡是因?yàn)樯剿幚锉旧砭秃写罅康矸邸?/p>
5、放味精?雞精?No!現(xiàn)在很多人都不放味精了,我都自己制作味精了(點(diǎn)擊查看),要放高湯!什么是高湯?那就是雞湯或者肉湯,可有講究了,具體如何做的更好,下次我再介紹。
6、出鍋前淋上明油是點(diǎn)睛之筆,有的菜再撒上蔥花或者青蒜葉都是很好的提香法,但是撒蔥和青蒜也不能只在出鍋后撒只裝個門面,要分兩次,第一次是快出鍋前撒上再炒一會,讓蔥味道散發(fā)出來,裝入盤后再撒點(diǎn)才是為了裝飾好看!








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