蔬菜雞蛋煎餅
十七 | 發(fā)表于 2020-12-07 23:00 | 2769次閱讀
這個(gè)菜譜最初只是因?yàn)槲壹彝尴矚g吃,所以就寫了個(gè)菜譜,那時(shí)候也沒幾個(gè)人關(guān)注我,更何況這個(gè)菜譜這么簡(jiǎn)單,沒想到有這么多人收藏跟做,然后就出現(xiàn)了很多問題,有人說想我這樣先放水全是面疙瘩,可是我用的我媽自己磨的面粉一直是這么做的,一直都是很容易攪開,沒有疙瘩。
用料
雞蛋 2個(gè)
水或牛奶 400克-450克
普通面粉(中筋) 250克
鹽 3-5克
蔥花 適量
胡蘿卜 約1/3根
青柿子椒 適量
雞蛋煎餅的做法步驟圖
1. 兩個(gè)雞蛋打散先加入大約200-250克的液體混合均勻。
2. 加入所有面粉攪拌成類似于這種稠面糊。
不管你先放水還是先放面,總之先調(diào)成一個(gè)稠稠的糊糊。
如果面糊沒有疙瘩或者疙瘩很少,就蓋上醒個(gè)15分鐘左右。
如果疙瘩較多,就延長(zhǎng)餳面時(shí)間,中途多攪拌幾次,直到?jīng)]有沒有面疙瘩為止。
餳面的目的一是讓面疙瘩溶開,另一方面是讓面筋舒展松弛,煎餅時(shí)不容易碎。
3. 餳面的空檔準(zhǔn)備蔬菜碎,
胡蘿卜先擦成絲,再剁碎點(diǎn),香蔥和青柿子椒切碎備用。
4. 在餳好的稠面湖中加入剩余的水?dāng)嚢杈鶆?,加入切好的蔬菜和適量的鹽攪拌均勻。狀態(tài)是可流動(dòng)又很順滑的面糊。(鹽別加太少,太少不好吃)
5. 餅鐺刷油,上下火預(yù)熱倒入適量面糊,用刮板均勻攤開,(第一個(gè)面糊量可能掌握不好,第二個(gè)就會(huì)好了),蓋上蓋烙至面餅鼓大泡時(shí)翻面再烙至表面微黃即可出鍋。
也可用平底鍋烙,鍋里刷油倒入面糊晃動(dòng)鍋?zhàn)邮姑婧鶆驍傞_,開中小火烙熟即可。(平底鍋的話,面糊稍微調(diào)稀點(diǎn),比較好,)
6. 烙好的餅
小貼士
可以放各種蔬菜,蔬菜的種類,隨意。
菜剁細(xì)點(diǎn)才容易操作,攤出來比較薄,不容易破。
餅盡量攤薄點(diǎn),熟的快,還不易爛。










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